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オートミールをお茶碗で

グラノーラやミューズリーにして食べることが多いオートミールですが、ご飯みたいに食べてもおいしい。

 

そして、とってもかんたんに食べられます。

 

お茶碗に、オートミールを大さじ4杯くらい入れ、そこに熱湯を、同量より少し多めくらい注ぎ、

 

3分くらい待つとふっくらとしてきます。

 

待てないときはふんわりとラップをして、電子レンジで少しだけチンすると早めに仕上がります。

 

それだけ。

 

まるでご飯みたいに頂けます。

 

忙しい日にどうぞ!

 

熱湯をたくさん注げば、お茶漬けみたい。

 

梅干しと、汐ふき昆布、わさび、お抹茶をほんのちょっぴり。

 

おいしー。